Parempaa suorituskykyä alkulämmittelyllä Spartan Academy 30.7.2019Toiminnallinen harjoittelu, Voimavalmennus
Kunnioitusta herättävä ja katseita kääntävä leuanveto Spartan Academy 12.9.2018Kehonpainoharjoittelu, Voimavalmennus
Moniulotteinen ja tasapainottava 3D-harjoittelu Spartan Academy 1.8.2018Kehonpainoharjoittelu, Toiminnallinen harjoittelu, Voimavalmennus
