Toiminnallinen harjoittelu

Monipuolinen ja hyödyllinen ohjaajakoulutus

Image

Toiminnallista harjoittelua

  • Turku 8.-9.2.
  • Oulu 17.-18.5.
  • Tampere 24.-25.5.
  • Turku 13.-14.9.
  • Kuopio 20.-21.9.

Nosta toiminnallisen harjoittelun osaamisesi huippuunsa alan edelläkävijöiden opastamana. Spartanin ohjaajakoulutuksesta löydät parhaat elementit treenisi tueksi ja saat eväät voittamattoman taistelukunnon saavuttamiseen. Tämän kurssin saa myös hyväksi luetuksi SA Personal Trainer koulutuksessa.

Toiminnallisen harjoittelun ohjaajakoulutus on suunnattu kaikille toiminnallisesta harjoittelusta, crosstraining - ja crossfit tyyppisestä treenistä ja kamppailuliikunnasta kiinnostuneille.

Tämän kurssin jälkeen, voit jatkaa vaikka opiskelua SA Pt-kurssilla. Saat hyvitettyä harjoituspäivät ja kurssimaksun Pt-kurssista.

Jos olet käynyt esimerkisi PT-koulutuksen muualla, ja keskittynyt kuntosaliharjoitteluun, tämä koulutus on täydellinen lisä juuri sinulle.

Koulutuksen sisältö
Tulevat koulutukset
Image

Koulutuksen sisältö:

  • Toiminnallisen harjoittelun rakentaminen eri elementeistä
  • Oikeaoppinen kyykky, kyykky variaatiot
  • Kuntopallotekniikat
  • Kehonpainoharjoittelun alkeet
  • HIIT -treenin suunnitteleminen
  • Liikkuvuusharjoitteet
  • Lekatekniikat
  • Rengastekniikat
  • Kahvakuulatekniikat
  • Ulkoharjoittelu (kahvakuula & vetokelkka)
  • (Huom sisältö/välineet vaihtelee salin varustelujen mukaan)
Tulevat koulutukset

Hyvä tietää live-koulutuksesta

Spartan toiminnallisen harjoittelun -ohjaajakoulutus järjestetään ympäri Suomea. Koulutuksesta vastaa tunnettu toiminnallisen harjoittelun ja kamppailulajien ammattilainen Antti Nurmi.

Ohjaajakoulutuksesta saat mukaasi myös kirjallisen opetusmateriaalin. 

Suosittuun toiminnallisen harjoittelun ohjaajakoulutukseemme mahtuu vain 10 ensimmäistä paikkansa varannutta, joten ajoissa ilmoittautuminen kannattaa!

Tulevat koulutukset
Image

Kokemusta ja osaamista

toiminnallisen harjoittelun edelläkävijältä

Antti Nurmi on toiminnallisen harjoittelun kotimainen pioneeri. Hän aloitti ryhmäliikuntatuntien vetämisen kahvakuulilla 2000-luvun alussa. Antti on kouluttanut tuhansia ohjaajia, tuottanut kirjoja ja esiintynyt lukemattomilla opetusvideoilla.

Antti on ainoa suomalainen, joka kouluttaa ohjaajia ammatikseen myös ulkomailla. Kokemus näkyy harjoitteiden monipuolisuutena, tekemisen turvallisuutena ja oppimisen innostavuutena. Antti tuo harjoitteluun kamppailumaailmasta tutut kehonapinoharjoitteet ja kuntoutusliikkeet liikunta-alan ammattilaisille.

Image

Pääkouluttaja, Spartan Academy

Tulevat ohjaajakoulutukset