Liikkuvuutta lonkkaan

Spartan Academy 15.7.2019 Kehonhuolto, Toiminnallinen harjoittelu

3 vinkkiä liikkuvuusharjoitteluun

Spartan Academy 17.5.2019 Kehonhuolto, Toiminnallinen harjoittelu

Maastaveto ja keskivartalo

Spartan Academy 15.1.2019 Kehonhuolto, Voimavalmennus

Maastaveto ja liikkuvuus

Spartan Academy 28.11.2018 Kehonhuolto, Voimavalmennus