Maastavedon tekniikka

Spartan Academy 19.3.2019 Yleinen

Maastaveto ja keskivartalo

Spartan Academy 15.1.2019 Kehonhuolto, Voimavalmennus

Millaista voimaa sinä lajissasi tarvitset?

Johanna Forrström 5.5.2018 Voimavalmennus

Voima + taito = pienempi loukkaantumisriski

Johanna Forrström 4.5.2018 Voimavalmennus