Urheiluvammat
& urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Urheiluvammat ja urheiluvammojen ennaltaehkäisy perehdyttää sinut terveen liikkumisen ja vammoja ehkäisevän urheilun maailmaan. Opit koulutuksessa aikuisten, nuorten ja lasten urheiluvammoista ja niiden ehkäisystä kaiken tietämisen arvoisen.
Tämä verkkovalmennus on sinulle, joka haluat opiskella omalla ajallasi. Säästät matka- ja majoituskustannuksissa kouluttautumalla kotona.
Voit aloittaa verkkokoulutuksen milloin tahansa.
249 €
(Ovh. 290 €)
Treenaa turvallisesti
Haluatko tietää miten aikuinen ja kasvuikäinen harjoittelee turvallisesti? Verkkokoulutuksessa opit kaiken tietämisen arvoisen urheiluvammoista, alkulämmittelyn ja liikehallinnan merkityksestä, polvi-, nilkka-, takareisi-, nivus- ja olkapäävammojen ehkäisystä, riskitekijöistä, syntymekanismeistä ja paljon muusta.
Verkkovalmennus antaa sinulle teoreettisen ymmärryksen lisäksi käytännön vinkkejä niin omaan arkeesi kun myös ohjaustyöhön asiakkaiden parissa. Ohjaa turvallisesti tai treenaa itse vailla vammoja.
Saat käyttöösi:
Näitä aiheita käsittelemme:
Sopiiko koulutus sinulle?
Opiskele tehokkaasti verkossa
Oletko hyvinvointivalmentaja, personal trainer, liikunnanohjaaja tai kiinnostunut oppimaan turvallisesta harjoittelusta? Koulutus sopii sinulle, joka haluat täydentää osaamistasi ja tietää perusasioiden lisäksi urheiluvammoista, niiden syntymekanismeistä ja vammojen välttämisestä.
Opiskele kätevästi kotona
Kouluttautuminen verkossa on loistava vaihtoehto sinulle, kun haluat oppia omassa rauhassa, ja edetä omaan tahtiisi. Tarvitset käyttöösi mobiililaitteen tai tietokoneen, jolla pääset nettiin.
Verkkovalmennus lisää osaamistasi urheiluvammojen teoriasta ja käytännön ennaltaehkäisyn toimenpiteistä. Tietämällä enemmän kasvatat markkina-arvoasi ohjaajana ja valmentajana.
Kokemusta ja tietoa
Liikuntaosaamista tutkimuksen huipulta
Mari Leppänen on terveystieteiden tohtori, urheiluvammojen ennaltaehkäisyn asiantuntija ja tutkimus- ja kehittämispäällikkö. Marin tietämys urheiluvammoista perustuu paitsi vahvaan tieteelliseen näyttöön, mutta myös henkilökohtaiseen taustaan liikunnan ja urheilun kenttätyössä.
"Väite siitä, että urheilija ei näe tervettä päivää, on harhaanjohtava ja suorastaan väärä. Ihminen on luotu liikkumaan terveellä tavalla.
Vääränlainen harjoittelu altistaa vammoille. Siksi onkin erityisen tärkeää, että valmentaja ja urheilija tiedostavat vammamekanismien synnyn, ymmärtävät sen, mitä urheiluvamma aiheuttaa ja erityisesti riittävällä tasolla siitä, miten urheiluvammoja voidaan ehkäistä."
Mari Leppänen
Vastaava kouluttaja
Spartan Academy
Saat käyttöösi:
Näitä aiheita käsittelemme:
