Toiminnallinen harjoittelu

Toiminnalisen harjoittelun kovakantinen kotimainen jättiläinen. Opi kaikki opettelemisen arvoinen ja siirrä itsesi sohvalta kuntoilun maailmaan. Kahvakuulat, lekat, renkaat, kuntopallot, kehonpainoharjoittelu, pariharjoitteet, kehonhuolto ja paljon muuta. Sopii kaikille, jotka haluavat kehittää tietämystään muustakin kuin punttitreenistä.

 

Sivuja: 240
Kuvia: Runsaasti
Teoriaa: Sopivasti
Kustantaja: Readme.fi

Tuotetunnus (SKU): kirja-toiminnallinen-harjoittelu Osasto: