Ohjaajien koulutuspäivä

Spartan ohjaajien jatkokoulutuspäivä 4.2.2024 Turku.

Spartan ohjaajien jatkokoulutuspäivä 4.2.2024 Turku.
Tapahtuma on tarkoitettu kaikille Spartan Academy/Gear ohjaajille.
Tapahtuman yhteydessä on myös tarjolla supertarjouksia 2024 kevään
koulutuksiin.
Kouluttajina toimii Antti Nurmi & Petri Halonen.
Aiheena toiminnallinen harjoittelu:
– Kehon biomekaniikan perusteet teorian kautta käytäntöön
“Back to Basics” toiminnalliseen harjoitteluun mm;
– Kehonpainoharjoittelun perusteet
* Eläinliikkeet
* Oikeaoppinen punnerrus, keskivartaloharjoittelu ja leuanveto
* Kahvakuulaharjoittelu: kahden kahvakuulan tekniikat
Lisäksi saa esittää toiveharjoitteita.
Mukaan sisäliikuntavaatteet sekä muistiinpanovälineet.
Aika 10:00-16:00
Maksu laskulla tai liikunta eduilla info@spartan.fi
Paikka RR Training Turku
Tervetuloa mukaan!

Ajankohta: 4.2.2024
Aika: 10:00-16:00
Koulutuspaikka: TFW Turku

Hinta: 80 € sis. alv 24%

Mukaan sisäliikuntavaatteet ja muistiinpanovälineet.